Un sondage de 2021 a révélé qu’une majorité de Canadiens (56 %) disent ressentir un stress ou une anxiété accrue en raison de la COVID-19*. Le stress, comme le stress que nous avons tous subi tout au long de la pandémie, peut mettre notre corps dans un état de « déséquilibre », ce qui l’empêche de fonctionner comme il se doit. Le stress et l’anxiété occasionnels ne sont pas à craindre; cependant, le stress et l’anxiété chroniques à long terme, tels que le stress chronique imprévisible, peuvent avoir un impact négatif sur notre santé et bien-être physiques, émotionnels et mentaux. Les problèmes surviennent lorsque nous ne relâchons pas ces tensions régulièrement. Des études ont montré que la réflexologie est une méthode efficace dans la gestion des symptômes de stress.

La Conférence internationale de réflexologie 2022 de l’Association canadienne de réflexologie offre aux thérapeutes en réflexologie un espace pour perfectionner leurs connaissances et leurs compétences en réflexologie afin d’aider leurs clients Re-bâtir, Re-connecter, Re-lâcher avec la Réflexologie.